Das ätherische Öl der Ackerminze wird aus der Pflanze Mentha arvensis aus
der Familie der Labiate gewonnen. Es wird während der Blütezeit geerntet und
im Wasserdampfverfahren destilliert. Es präsentiert sich mit einem frischen,
mentholhaltigen, krautigen Duft mit einer süßlich-balsamischen Nuance. Das
ätherische Öl der Ackerminze, auch Feldminze genannt, regt das Nervensystem an.
Eigenschaften und Vorteile
Regenerierend: Fördert die Konzentration
und hilft bei Schlaflosigkeit und Müdigkeit.
Desinfizierend, antiseptisch und entzün-
dungshemmend.
Gegen Brechreiz und Übelkeit: Bei Inhala-
tion fördert es mit seinen beruhigenden Ei-
genschaften die Linderung von Übelkeit und
Brechreiz. Wirksam auch bei der Bekämpfung
der Reisekrankeit.
Adstringierend: Für die Behandlung von
Akne, verstopften Poren, Ekzemen und Der-
matose.
Anwendung und praktische
Empfehlungen
Anwendung als Raumbeduftung: Für die
Reinigung der Luft 1 Tropfen ätherisches Öl
für jeden Quadratmeter des Raums in eine
Duftlampe für ätherische Öle oder in das
Wasser der Luftbefeuchter der Heizkörper
zugeben. Reinigt die Luft.
Beruhigende Lösung (Reisekrankheit):
Gegen die Reise- und Seekrankheit einige
Tropfen des ätherischen Öls auf einem Wat-
tebausch auftragen und von Zeit zu Zeit wäh-
rend der Reise daran riechen.
Reinigungsmaske (für zu Akne neigende
Haut): 5 Tropfen ätherisches Öl mit einer Mi-
schung aus grüner Tonerde (ein Esslöffel), ein
wenig heißem Wasser und 2 Tropfen ätheri-
schem Öl des Rosmarins mischen. Die Maske
auf das feuchte Gesicht auftragen und 10 Mi-
nuten einwirken lassen. Dann abspülen.
Gegenanzeigen
Nicht während der Schwangerschaft und bei
Kindern unter 5 Jahren anwenden. Reizt die
Schleimhäute und sollte vor der Verwen-
dung verdünnt werden. Nicht großflächig auf
die Haut auftragen, um den "Frost"-Effekt zu
vermeiden. Nicht während homöopathischer
Behandlungen verwenden, da Minze deren
Wirkung neutralisieren kann.
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