Das ätherische Öl der Bergamotte wird aus dem Citrus bergamia, einer
Pflanze aus der Familie der Rutaceae, gewonnen. Es ist für seine beruhigenden
und antiseptischen Eigenschaften bekannt und wirkt auch bei Stress und
Depressionen.
Eigenschaften und Vorteile
Antidepressivum: Das Öl wird in der Aro-
matherapie gegen Stress, Erregungszu-
stände, Verwirrung, Depression und Angst
eingesetzt und sorgt für mehr Optimismus
und Gelassenheit. Beim Inhalieren fördert
es einen freudigen und dynamischen Geis-
teszustand und beseitigt psychologische
Blockaden.
Beruhigend: Das Öl wirkt sich positiv auf
das Nervensystem aus und wirkt Angstzu-
ständen entgegen. Bei Schlaflosigkeit sorgt
es für Entspannung und fördert den Schlaf.
Antiseptisch: Bei verdünnter Auftragung
auf die Haut hat es eine starke antibakte-
rielle und desinfizierende Wirkung bei Abs-
zessen und Akne. Als Vaginalspülung ist es
bei Blasenentzündung, Scheidenausfluss
und anderen Infektionen und Reizungen im
Bereich des Harn- und Geschlechtsappa-
rats angezeigt. In Spülungen oder zum Gur-
geln wird es gegen Mundgeruch empfohlen.
Anwendung und praktische
Empfehlungen
Anwendung als Raumbeduftung: 1 Tropfen
ätherisches Öl für jeden Quadratmeter des
Raums in eine Duftlampe für ätherische Öle
oder in das Wasser der Luftbefeuchter der
Heizkörper zugeben.
Lösung für die Reinigung im Intimbereich:
Das gesamte Becken mit Wasser füllen.
Dann 8 Tropfen ätherisches Öl hinzugeben
und die betroffenen Stellen eintauchen und
für mindestens eine Viertelstunde wirken
lassen. Bei Reizungen im Bereich des Harn-
und Geschlechtsapparats täglich auch bis
zu zweimal wiederholen.
Gurgellösung: 5 Tropfen des ätherischen
Öls in einem Glas lauwarmem Wasser ver-
dünnen. Über ein paar Minuten und mindes-
tens zweimal täglich spülen, um Mundge-
ruch, Abszesse und Infektionen im Bereich
des Mundes zu bekämpfen.
Gegenanzeigen
Ätherisches Öl der Bergamotte ist phototo-
xisch, daher sollte es nicht vor der Sonne-
nexposition auf die Haut aufgetragen wer-
den. Nicht während der Schwangerschaft,
während der Stillzeit und bei Kindern unter
5 Jahren anwenden.
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