Das ätherische Öl des Lavendels wird aus der Lavandula angustifolia, einer
Pflanze aus der Familie der Labiate, gewonnen. Bekannt für seine unzähligen
Eigenschaften und hilfreich bei Schlaflosigkeit, Menstruationsschmerzen und
Blasenentzündungen.
Eigenschaften und Vorteile
Ausgleichend und beruhigend: Wirkt auf
das zentrale Nervensystem und ist kräfti-
gend und beruhigend. Reduziert Angst, Er-
regung und Nervosität, lindert Kopfschmer-
zen und Beschwerden durch Stress. Hilft bei
Schlaflosigkeit.
Schmerzlindernd: Lindert Bauchschmer-
zen und -krämpfe, auch bei Menstruations-
schmerzen. Bei starker Menstruation sollte
die Anwendung vermieden werden. Lindert
Schmerzen bei Muskelzerrungen und Rheu-
ma.
Antiseptisch und antiviral: Wird das Öl
Intim-Waschlotionen oder Produkten für
innerliche Spülungen zugegeben, wirkt es
Beschwerden des Harn- und Geschlechts-
trakts entgegen. Zusätzlich bekämpft es Er-
kältungen.
Heilend: Lindert Verbrennungen, Wunden
und Geschwüre, verschafft Linderung bei
Insektenstichen, Sonnenallergie und Rei-
zungen durch Quallen.
Anwendung und praktische
Empfehlungen
Anwendung als Raumbeduftung: 1 Tropfen
ätherisches Öl für jeden Quadratmeter des
Raums in eine Duftlampe für ätherische Öle
oder in das Wasser der Luftbefeuchter der
Heizkörper zugeben. Es reinigt die Luft und
lindert Kopfschmerzen, Nervosität, Stress
und Schlaflosigkeit.
Lösung für ein kräftigendes Bad: 10 Trop-
fen in das Badewasser geben, mischen und
10 Minuten darin baden, um die Muskeln zu
entspannen oder rheumatische und Ge-
lenkschmerzen zu lindern.
Massage-Lotion: Bei Koliken, Reizbarkeit,
Erkältungen oder nächtlicher Unruhe hilft
die Zugabe von 1-2 Tropfen Jojoba- oder
Süßmandelöl und die Massage von Nacken,
Brust oder Bauch (oder einige Tropfen auf
das Kissen geben).
Gegenanzeigen
Die empfohlene Dosis sollte nicht über-
schritten werden.
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